CLASSES
Regelmäßig gemeinsam in Bewegung
Studio oder draußen: gemeinsam üben, Grundlagen vertiefen und Rope Flow als regelmäßige Praxis entwickeln.
Zwei Formate, ein gemeinsamer Fokus: kontinuierlich in Bewegung bleiben, Fragen klären und die Grundlagen lebendig halten.
REGELMÄSSIGE PRAXIS
Regelmäßigkeit macht den Unterschied
Workshops geben Impulse. Regelmäßige Praxis gibt ihnen Zeit, sich zu setzen. Beide Formate richten sich an Menschen, die bereits mindestens einen Beginner Workshop besucht haben oder sichere Rope-Flow-Grundlagen mitbringen.
Noch keinen Beginner Workshop besucht? → Zum Beginner Workshop
In der Studio Class gibt es einen festen wöchentlichen Rahmen; beim Outdoor Training üben wir flexibler draußen. In beiden Formaten wiederholen, variieren und untersuchen wir bekannte Muster gemeinsam.
ZWEI FORMATE
Studio Class & Outdoor Training
Die Studio Class ist angeleitet und folgt einem festen wöchentlichen Rahmen. Das Outdoor Training ist offener: Du trainierst selbstständig, und ich unterstütze bei Fragen.
Studio Class
Angeleitete regelmäßige Klasse
Montags 20:15–21:15 im lab26. Ich leite die Praxis an: Wir arbeiten mit bekannten Grundlagen, variieren Muster, verbinden Bewegungen und nehmen uns Zeit für Technik, Fragen und neue Impulse.
Magdalenenstraße 26 · 20148 Hamburg
Outdoor Training
Offenes gemeinsames Training
Hier gibt es keinen festen angeleiteten Ablauf. Du trainierst selbstständig, wir tauschen uns aus und ich beantworte Fragen oder gebe punktuell Hinweise, wenn etwas auftaucht.
Die Termine werden spontan über Telegram oder WhatsApp bekannt gegeben.
BUCHEN
Studio Class buchen
Montags · 20:15–21:15 · lab26, Magdalenenstraße 26 in Hamburg.
Bei Schwierigkeiten mit der Buchung hier, buche direkt im PreTix-Online Shop
KONTAKT
Fragen oder Interesse am Outdoor Training?
Schreib mir kurz, wenn du Fragen hast oder beim Outdoor Training dazukommen möchtest. Die Termine werden über Telegram oder WhatsApp bekannt gegeben.
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